胸の大きさが遺伝で決まってしまう!その噂は本当ですか?

胸の大きさ,遺伝

胸が小さいと膿んでくれた親を恨んでしまうことありますよね。
何でこんな小さな胸しかないんだ!
もっと胸を大きく生んでくれ!
そして、もう一つよく聞く噂で「胸の大きさは遺伝で決まってしまう」という話。

 

こんな話を聞くと「私の胸が小さいのはお母さんが胸が小さいから!」
もう、胸は大きくならない・・・。

 

と落ち込んでしまったり・・・。

 

でも本当に胸の大きさは遺伝するものなのでしょうか?
ちょっと調べて見ました。

 

遺伝だけでは決まりません!

やはり身体のことですから遺伝が多少関わると言うことはあるようです。
しかし、人の身体は全て遺伝で決定されるわけではなく、その後の生活習慣などで多くが違ってきています。

 

よく見たみて下さい、遺伝といってもあなたとあなたのお母さん、全く同じということはありませんよね。
胸の大きさに関しては遺伝は30〜40%くらい影響するといわれています。

 

あとはそのあとの生活習慣などで胸を大きくする生活をしていたかどうか?
ここに関わってくるのです。

 

ちなみに私は胸の大きさが遺伝では無いという証拠があります。
それは私の母親と私の胸の大きさの違いです・・・。

 

私の母親は胸が大きく、けっこう立派なんです。
でも私は、胸が残念な事に小さかった。

 

他にも私の友人のお母さんは胸が無いのにその娘である友人の胸は大きいんです。

 

これは胸は遺伝じゃないなと実感してしまいました。

 

胸の大きさを決めるのは女性ホルモンの分泌量

じゃぁ、胸の大きさを左右するものってなんなの?
ということになりますよね。

 

胸の大きさは女性ホルモンの分泌量の違いが大きいんです。

 

女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンがあり、この二つのホルモンが胸を大きくする働きをしています。
そして、女性ホルモンが分泌されていないと女性らしい身体は作れないのです。

 

ふっくらとした丸みを帯びた体つき、大きな胸は女性ホルモンが分泌されるからこそ手に入れられるのです。

 

妊娠したとき、今までなかった胸が急に大きくなった経験をした人は多いのは
子供ができて身体は母親になるべく女性ホルモンを一番多く分泌するのです。
そのため、身体にいろいろな変化が現れ、胸も大きくなるのです。

 

 

生活習慣で女性ホルモンの分泌量が減ってしまう?

最近は女性ホルモンの分泌を妨げるものが多くなっています。
女性の社会進出により生活習慣の乱れ、偏った食事、睡眠不足、ストレス。
これらは全て女性ホルモンの分泌を妨げるもの

 

胸の大きさ,遺伝

特に睡眠不足は女性に取って敵です!
寝ているときにホルモンは分泌されます。
しっかりと寝ないと女性ホルモンが分泌されず、胸が大きくならないのです。
また、寝ているときに分泌されるホルモンとして成長ホルモンもあります。
成長ホルモンは身体を作り出すホルモン。
もちろん胸に関係します。
それも分泌されなくなるのですからなおさら胸は大きくなりません

 

ストレスもホルモンの分泌を悪くしてしまいます。
ホルモンの分泌は過度なストレスによって遮断されてしまいます。

 

他にも栄養が偏っているとか身体を作る要素それぞれが全て混ざって
あなたの胸の大きさを作り出しているのです。

 

どうすれば胸は大きくなるの?生活習慣はそうそう変えられません!

生活習慣を変えることはなかなかできない。
仕事だって忙しい。
睡眠時間なんか少なくなるし、ストレスはたまるいっぽう
これじゃぁ胸を大きくすることなんてできないじゃない!

 

そう思ってしまいますよね。
バストアップの方法はいくつかあります。
胸を大きくするためには「女性ホルモン」を増やせば良いんですよね。
それだったら「女性ホルモン」を体内に取り込んでしまえばいいんです。

 

女性ホルモンを取り込むためにベストな方法

女性ホルモンを取り込む。そう言ったって何をすれば良いのかわからない。

 

女性ホルモンを取り込むには一番は「食事」
例えばエストロゲン。
エストロゲンを含んでいる食品があるんです。
それは身近なもので言えば「大豆」です。

胸の大きさ,遺伝

大豆に含まれる大豆イソフラボンにはエストロゲンと類似した成分「植物性エストロゲン」が含まれています。
ですから、大豆を使った食品をたくさん食べれば良いのです。
例えば豆乳や納豆、豆腐もあります。

 

でも、毎日大量の大豆食品を食べるというのは大変だし飽きる

 

そういうときは手軽に植物性エストロゲンが取れるサプリを飲むというのも一つの手です。
大豆の40倍ものエストロゲンを含んだ食品「プエラリア・ミリフィカ」を配合したサプリメントは
手軽にエストロゲンを摂ることができます。

 

プエラリアサプリを試してみてはいかがですか?
プエラリアサプリは通称バストアップサプリと言われていたりします。
それだけ胸を大きくしたいという人が飲んでいるということですね。

 

プエラリアサプリ・バストアップサプリを詳しく紹介しているページがあります
興味のある方は見てみてはいかがですか?

 

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